·这是第776篇原创文章·

“断崖式衰老”

作为2024新晋热搜词

花姐也发表过此类观点

就花姐经验而言

“断崖式衰老”确实存在

并且每个人的节点也不尽相同

前不久

一位断联两年的花粉

突然找我们聊天

想要送给我们一幅锦旗以表示感谢

回忆起她 成为年度消费冠军的那一年

曾经的她那么「疯狂」

也与“断崖式衰老”有关

印象中的她

总是穿着一身低调的新中式

从小策划 到大厂合伙人

再到现在消费品品牌主理人

是很多人羡慕的职场女性

大概三年前吧

护肤一直不太注重

对医美抗衰更是无感的她

突然就燃起了对“变美”的兴趣

通过文章来到了花姐团

把自己想做、适合做的项目

用一年时间几乎统统刷了一遍

然后又彻底消失了

团队小伙伴还曾一度怀疑

是不是我们有什么没做好的地方

让她不再联系我们

直到最近

她给花小助重新联系～

她说前段时间

在微博看到“断崖衰老”的热搜

想到了自己 两年前

那段疯狂希望变美的时期

其实是因为她的“早更”

面对无法逆转的身体老去

仿佛人生也跟着失控

虽然生活并没有实质变化

但内心抑制不住的慌乱

想要重拾“外貌掌控权”

成了她对抗生活“失控感”的方式

“那段时间我的状态，

其实现在想想还是蛮惊险的，

如果当时过于明显的需求，

被一些有心之人利用，

后果肯定不堪设想“

“要是当时胡乱折腾，

估计早整成妖魔鬼怪了。“

“还好当时遇到的是花姐团，

虽然做了很多项目，

但每一个都没做错。“

“关键是现在“更年期”已经过去了

激素衰退本会加速

“断崖式衰老”会发生

但也因为阴差阳错的

提前做了项目预防，

到现在仍然稳稳的。“

花姐说

身体的老去不可避免

但对每个女性而言

相对最难熬的阶段

估计就是文中花粉提到的“更年期”

面对身体机能的变化

激素不可控的动荡

“断崖式衰老“的恐惧

整个人也许会产生一些

不可避免的“失控感”

而走出这种状态

在动荡里寻找确定感

稳住自己最好的方式

就是重新找回生活的“掌控感”

不管是如上文的花粉

选择医美的方式

加强对外貌的自信感

还是改变自己的生活节奏

勇敢的去尝试新鲜事物

开启新的运动

尝试每日冥想

饲养一只可爱的宠物

哪怕只是买一堆

别人看起来毫无用处的“破烂”

这些平凡的小事情

都能让我们当下的“确定感”更真实

直面这种动荡

正视自己的需求

疏导自己最好的方式

就是不与自己的需求“对抗”

花姐一直坚持

「改变自己能改变的

放手自己不能改变的」

掌控感

也不是事事如你所愿

而是当你无法掌控时

依旧能找到属于自己的安全感

生命日志《活好2》里讲到：

“我们惧怕的不是衰老本身，

而是心灵随着身体一起沉沦的麻木。”

愿永不向

想象的恐惧退让

永不让年龄

限制人生更多可能